Plume et Harmonie

Un cocon de douceur pour retrouver son équilibre intérieur

Sophrologie

Sonothérapie

Améliorer son quotidien et prendre soin de soi

Sophrologie

Canaliser ses émotions, mieux respirer, gérer au mieux ses douleurs, faire pause, se sentir détendue et sereine, mieux vivre sa grossesse, mieux vivre avec sa maladie… et si vous tentiez la sophrologie pour retrouver votre harmonie intérieure ?

Sonothérapie

Accéder à un état de bien-être avec les sons et les vibrations, se détendre, se relaxer en se laissant bercer par les sons, voyager avec les sons, se laisser porter et lâcher prise ? Et si vous expérimentiez un massage sonore ou une relaxation sonore ? Une pratique accessible également aux femmes enceintes.

Les pratiques proposées

Sophrologie en individuel

Sophrologie en groupe

Massage sonore

Relaxation sonore

Voyages sonores

Un accompagnement personnalisé

Prise de contact

06.63.01.92.16

contact@plume-et-harmonie.fr

Notre rencontre

Etre à l’écoute de vos besoins et de vos ressentis, pour mieux vous accompagner

Une pratique personnalisée et adaptée

Coordonnées

Image description

Audrey

contact@plume-et-harmonie.fr

@plume_et_harmonie

06.63.01.92.16

Mardi matin en cabinet de 8h30 à 13h30 :

La Pépinière – 7 place des enfants Nantais – 44000 Nantes

Jeudi en cabinet de 8h30 à 20h :

21 rue de la Garenne – 44690 La Haye Fouassière
En visio : Lundi – Mercredi – Vendredi : 8h30-19h